Ojo irritado por una pestaña: el orden de los pasos que conviene seguir

Todos perdemos una o dos pestañas por día, y es parte del ciclo normal de renovación del pelo de los párpados. El problema aparece cuando una de ellas queda sobre la superficie del ojo o en la cara interna del párpado, y entonces llegan el ardor, la picazón o esa molestia tan particular de sentir un cuerpo extraño adentro. Es una situación que muchos vivimos alguna vez, y que genera mucha inquietud porque el ojo es una zona sensible y no siempre sabemos qué hacer con las manos.

Primero, localizar la pestaña

El primer paso consiste en tratar de verla. Según explica Engel, abrir bien el ojo frente a un espejo y mover la mirada hacia distintos lados puede ayudar, aunque no siempre es posible detectarla a simple vista. Que no aparezca no significa que no esté, pero tampoco confirma que sea la causa de la molestia, porque la sequedad ocular y ciertas infecciones provocan síntomas muy parecidos.

Si la sospecha es que la pestaña está dentro del ojo, el camino recomendado es el enjuague. Agua limpia o solución salina aplicadas sobre el ojo pueden desplazarla sin ejercer presión sobre la superficie ocular. Las lágrimas naturales cumplen una función parecida y, en muchos casos, alcanzan para que la pestaña salga sola.

Lo que conviene evitar

• Frotar el ojo: el gesto instintivo ante el ardor puede irritar más la zona.
• Introducir bacterias en el intento de sacar la pestaña con las manos o con objetos.
• Recortar las pestañas como medida preventiva: según Engel, aumenta el riesgo de inflamación del párpado e infección, así que no tiene sentido ante un episodio ocasional.

Engel también desmiente una preocupación muy extendida. Una pestaña no puede quedar detrás del ojo. La conjuntiva, la membrana que recubre la cara interna de los párpados y protege el globo ocular, funciona como una barrera física que impide que partículas como polvo, arena o pestañas avancen hacia zonas más profundas. La idea de que la pestaña "se fue para adentro" no tiene respaldo en la anatomía.

Cuándo consultar a un profesional

La consulta con el médico de cabecera u oftalmólogo corresponde en tres situaciones: cuando la irritación persiste después del enjuague, cuando la molestia reaparece con frecuencia o cuando la caída de pestañas es recurrente. Este último punto es importante, ya que ese síntoma puede responder a otra causa subyacente que conviene revisar.

Si alguna vez atravesaste esta situación y encontraste una forma de resolverla, vale la pena compartirla. Los lectores pueden dejar su experiencia en los comentarios.